spalacz na pewno w niczym nie przeszkodzi,a doda chęci do zycia i lepiej bedzie ci się trenowało.Nie ma problemu abys wybrała jakis delikatny termogenik http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_IGNIX_-opis27374.html lub słabiej stymulujący http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_TEA_X-opis27466.html zobacz w ofercie sklepu cały asortyment [...]
wybierz cos z tego: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html
[...] to nie trzeba wrzucać kosztów w produktu, w przypadku "głośnych" firm, możesz spróbować z izolatem lub hydroizolatem, albo wpierw zamówić próbki izolat https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html hydroizolaty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdanie jak Ozzy :-)) Jesli odzywianie jest ogarniete (a mowisz ze jest :-) ), to mozesz dorzucic kompleks witamin plus O3. Przykladowe produkty: Witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_Complex-opis32345.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html [...]
dieta raczej lipna skoro 3razy dziennie proch:-) masz tu kilka dobrych białek; http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html [...]
Na białku cykli sięnie robi, jak pierwszy cykl to zwykłe mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html cykl ok 8-12 tygodni potem ok 2 miesięcy przerwy a teraz mono które zostało po pierwszym cyklu i do tego np pure power i kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html [...]
[...] aero po silowym? -Whey matrix Hi-tec(5 form biaka w porcji) wg brakow -carbo olimpa tylko po treningowo. dorzuc mzb i bedzie git, teraz juz mozesz dac. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html co do spalacza to http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html na tescia [...]
dodaj: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html + WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html zamiast hmb mogles lepsze bialko kupic. tak to ok.
[...] sztanga łamana Dieta : dieta na redukcje tkanki tłuszczowej, dieta na budowe masy mięśniowej Przeciwskazania medyczne : bark Zażywane suplementy : http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Amino_Energy-opis25512.html [...]
zerknij na taki zestawik bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html pre http://www.sfd.pl/sklep/FinaFlex_Stimul8-opis32587.html +aakg http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_AAKG_Xtra-opis32518.html ba http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html stack [...]
co oznacza u Ciebie zdrowe jedzenie? proponuje CI zestaw http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html + [...]
był extensor izolat, kiedyś http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_Iso_Sensation_93-opis1484.html http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_Precison_Isolate__pozosta%C5%82e_smaki_-opis1665.html http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_Whey_Protein_100%25-opis1906.html i najlepsze: [...]
rozmaiałem z jadnym z adminów i mi podał coś takiego do przetestowania: http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_L-Tryptophan-opis29467.html Widzę, że już tego nie ma, pewnie wziąłem ostatnią szt. Niestety Gaba na mnie nie działa. Tzn sen jest owszem twardy, czyję fajne mrowienie, ale nie kładzie mnie. Jak brałem Gabe (ostatnie dawki 5x750mg) o np [...]
na przykład http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html + http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html
tym bardziej przyglądając sie poszczególnym składowym suplementu, niekoniecznie wszystko CI sie przyda;-) Kreatyna- ok https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Bcaa - zamienilbym na eaa https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html Glutamina - mozna odpuscic w zestawie, chyba, ze masz problemy z jelitami Tauryna - [...]
np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html i wg braków jak są http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Ciezko o batony proteinowe o dobrym skladzie i dobrym makro. Przewaznie albo to albo to... Nie mogę się zgodzić, ponieważ... https://www.sfd.pl/sklep/Quest_Nutrition_Quest_Bar-opis30077.html#wartosci :-) Dlatego naoisalam ze przewaznie :-D Ja bardzo rzadko jem takie batony, ale questy byly dla mnie niebezpiecznie dobre. Co do skladu to tez zalezy [...]